jak gif

doradzicie mi jak dawkowac to ? OLIMP VITA-MIN Multiple Sport

Bo takie macie towarzystwo i slaba psychce, ot co Ja znalem duzo polakow w irl ktorzy mowili dobrze po angielsku (nie tak dobrze jak ja, ale nie kazdy moze byc tak zayyebisty ) Nie kazdy jest geniuszem jezykowym i nalezalo by sobie zadac pytanie kiedy ktos zaczal sie poslugiwac jezykiem angielskim, bo jezeli po przyjezdzie to marny jego los Ja [...]

Ciągi i siady gitara, tylko zastanawiam się czy jest sens robić wąsko jeśli masz problem z łokciem? Samo wl tutaj daje wycisk, więc myślę, że można zrezygnować z wąskiego dzięki czemu ryzyko kontuzji zmniejszy się jeszcze bardziej. Jak łokieć ma się przy poręczach, bo jakby Ci mało było bez wąskiego, to więcej poręczy można dowalić

MA SZCZĘŚCIE że Najman nie ma ciosu bo jakby miał choć ciut mocniejszą tube to by Salete skrobali Dokladnie tak jest najman ma umiejetnosci bliskie zeru i przypuszczam tylko z tego powodu saleta z nim walczyl. przeciez salata mowil wielokrotnie ze nie zna sie na mma i jest tylko jeden czlowiek z ktorym w mma moze walczyc to najman hehe Śmiał się [...]

Przy okazji Pudzian wygrał przez poddanie, a nie TKO.. taki szczegół Tak samo jak Janek wygrał, przez poddanie narożnika (ręcznik).. Nie wiem też, czy zauważyliście, ale po walce Janka, Tabera zszedł z ringu. Martin Lewandowski chciał mu wręczyć puchar, a ten po prostu z jakiegoś dziwnego powodu olał sprawę i poszedł sobie, a później ganiali go [...]

dokładnie jw jedziesz jak butterbean

Dzięki, mi się widziała 5,6,7,8, a najbardziej 9 czytam właśnie te forum i niektórzy tam mają pojęcie o ćwiczeniach i diecie, ale jak czytam co niektóre posty, to aż się robię głodny

Patryk już Hubert takie to są uznawane za popyerdolone Mera po takich laskach z grupy pro-ana trzeba yebać ostro i się nie powstrzymuję Nic mnie tak nie wkurza jak pro-ana Enjoy Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-09-19 11:24:12

Jak ja lubię merytoryczne dyskusje ...

[...] razy tego samego pisać. Ja jestem zadowolony z gali,bo cała praktycznie była pokazana w otwartym Polsacie,podobała mi się pomimo cyrku-walki Saleta-Najman.Przemcio wygląda jakby miał co najmniej 50 lat,trochę zniszczony życiem.Szkoda,że Najman przegrał,śmieszyły mnie burackie teksty Saletry przed i po walce.Oglądałem różne wywiady przed galą i [...]

[...] że w MD ostatnio kilka numerów reklamuję nową firmę ORKAN koszulki na siłkę itp , wcześniej nie wchodziłem ale dzisiaj przy okazji sprawdziłem ofertę troszkę tańsza jak nike ,reebok ,adidas ale dosyć drogie jak na nową firmę Ziomek łap link : www.orkanhard.eu - myślę że to żadna reklama więc nie jest to pimp P.s Zrób formę bo będziesz [...]

[...] już się posrał tam w narożniku co było widać po nim że ma kupe w gaciach, a fuksem przez głupotę Najmana udało mu się przydusić przeciwnika. Wtedy zapewne siusiak mu stanął jak nigdy w życiu i musiał to zaakcentować tym dogadywaniem. Powinien sędzia dać ostrzeżenie Salecie i dać bójkę do stójki i Saleta by to przegrał z kretesem. To jest [...]

[...] wyciskanie na płaskiej około 8* 70 kg( powraca mi siła ostatnio trochę pracowałem i trochę spadków wpadło :) ) bary : 8* 40kg chyba XD wiosłowanie: 8*50 kg Co do diety, tak jak pisałem stawiam na zdrowe jedzenie, białka i węglowodany i do tego dorzuciłem odżywkę,masa idzie bez problemu:) A trening wolałbym 3 dniowy, na 4 zbytnio czasu nie mam. [...]

[...] chwili sobie poczytam. Chociaż mnie trochę to dołuje - bo widzę często posty chudych już lasek, które próbują jeszcze bardziej schudnąć poprzez głodzenie się itd... To ja wtedy czuję się już totalnie jak wielki tłusty i napakowany babochłop dodatkowo objadający się, no bo kto to słyszał, żeby kobieta jadła 1800kcal i pół kg mięsiwa dziennie

Ja jestem zadowolony z gali,bo cała praktycznie była pokazana w otwartym Polsacie,podobała mi się pomimo cyrku-walki Saleta-Najman.Przemcio wygląda jakby miał co najmniej 50 lat,trochę zniszczony życiem.Szkoda,że Najman przegrał,śmieszyły mnie burackie teksty Saletry przed i po walce.Oglądałem różne wywiady przed galą i w nich Przemcio wychodził [...]

No oby. Dieta jest nawet na duży plus Dzięki za pomoc kolego wtedy. Mam nadzieje, że Twoje doświadczenie jest coś warte, bo jesteśmy w tym samym wieku. Zrobię progresik i dam znać tutaj jak mi poszło za jakiś czas. Jeśli jeszcze jakiś doświadczony kolega odczyta ten temat to może dorzucić swoje trzy grosze, jeśli będzie miał jakiś pomysł :)

Agresja byla w hoooj jak z najamnem sedzia go odciagal a mario hoooja wiedzial co sie dzieje Czyli jednak nie byl OFF jakies Halo sie tam paletalo po organizmie...

[...] *******isz, ja obstawiałem grubasa i nie twierdze żeby była ustawiana. No chyba że brać pod to żeby wystawiać przeciwnika co ma problemy z poruszaniem się, a na plecach jest jak złów bezbronny. No ale przed walka obstawiales grubasa - mimo ze byl tak samo gruby i ledwo chodzil jak po walce. A jak wygral Pudzian to od razu "ze to ze [...]

Agresja byla w hoooj jak z najamnem sedzia go odciagal a mario hoooja wiedzial co sie dzieje Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2010-09-19 10:58:53

[...] to bym polemizował, ale mi się nie chce. Rozumiem o co Ci chodzi, ale jednocześnie nie można gospodarki deprecjonować do rangi czegoś co nie ma kompletnie wpływu na jakość życia społeczeństwa. Pisałeś wcześniej, że masz spore porównanie, bo byłeś w wielu miejscach. Ja natomiast zastanawiam się czy mozna dobrze ocenić sytuacje nie [...]